Author: Admin

Найбільш чудовий відпочинок улітку - відпочинок на воді.
Окрім того вода – це чудодійний засіб оздоровлення організму. Плавання зміцнює організм, розвиває силу, спритність, витривалість. Людина, яка вміє плавати, почуває себе у воді спокійно і впевнено. Але, на жаль, для декого відпочинок біля води закінчується трагедією. Так, серед основних причин загибелі дітей на воді є невміння плавати та купання без нагляду дорослих.
Для того, щоб відпочинок на воді приніс тільки задоволення необхідно дотримуватись певних правил.

Ось вони:
Купатися можна у спеціально відведених для цього місцях.
Безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби.
Купатися краще в спокійну безвітряну погоду при температурі води - не нижче +20С, повітря - не нижче +24С.
Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 2год.

Ø Потерпілим, шкіра яких набула синюватого відтінку, слід швидко очистити дихальні шляхи й шлунок. Для цього людину кладуть животом на стегно зігнутої в коліні ноги, щоб звисала голова, і ритмічно, кілька разів натиснути між лопаток. Очистивши рот і горло від блювотних мас, води, мулу, слизу, кладуть горілиць, і, відхиливши їм голову назад, роблять штучне дихання .
Ø Потерпілого слід якомога швидше зігріти, енергійно промасажувати руки і ноги, розтерти його сухою тканиною, потім тепло вкутати, обкласти грілками.
Навіть коли людина опритомніла і почувається краще, її слід негайно відправити до лікарні. Адже нерідко на березі виникає, так званий, синдром „повторного затоплення”.
Та найкраще все ж не допускати до біди, дбати про те, щоб запобігти нещастю.
Навчіться плавати самі і навчіть цьому інших, добре вивчіть правила поведінки на воді і дотримуйтесь їх. Ось тоді ріки, озера і моря даруватимуть вам лише радість і здоров’я.

Бучауький ліцей

Правила поведінки
на воді

Інформаційний буклет
для
малечі та дорослих

Підготували учні 9-ІТ класу
Класний керівник
Леськів-Височанська Н. Н.

У воду заходити слід повільно
У воді варто бути не більше 15 хв. Перебуваючи у воді, не стій на одному місці, активно рухайся, плавай.
Ніколи не плавай наодинці. Не запливай далеко, особливо за буї, оскільки можна не розрахувати свої сили.
Навчися відпочивати на воді. Перед тим, як стрибати у воду, переконайся у безпеці дна .
Пірнати можна там, де є достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
Після купання не сидіть на сонці, відпочивайте в тіні.
Якщо ти став свідком того, що людина тоне чи кличе на допомогу - негайно повідом рятувальників, які завжди чергують на обладнаних для купання місцях.

Ні в якому разі:
Не купайся без дорослих.
Не залазь на попереджувальні знаки, буї, бакени.
Не стрибай у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього.
Не пірнай з дамб, високих берегів.
Не купайся біля крутих і зарослих густою рослинністю берегів.
Не використовуй для плавання небезпечні засоби, як дошки, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання. Пам’ятай, надувні матраци і надувні іграшки вітром або течією може віднести дуже далеко від берега.
Не грай у воді в небезпечні ігри, а саме: не слід підпливати під тих, хто купається, хапати їх за руки чи ноги, «топити».
Не подавай помилкові сигнали про допомогу.
Не купайся у непогоду, при сильному вітрі, великій хвилі.

Оскільки нещасні випадки на воді трапляються доволі часто, слід добре знати, як рятувати утопаючого і надати йому першу допомогу.
Ø Витягнувши потерпілого на берег, не гайте часу. Якщо він при свідомості, його важливо заспокоїти, перевдягнути в сухе, а також розтерти, зігріти. При непритомності дати понюхати нашатирний спирт.
Ø Якщо потерпілий не дихає, дуже важливо активізувати дихання, якомога швидше очистити рот від мулу, піску чистою носовою хустинкою або марлею.
Ø Часто люди тонуть тому, що в них стався спазм голосової щілини: в легені потрапляє не лише повітря, а й вода. У потерпілого шкіра бліда, йому одразу ж потрібно зробити штучне дихання, а якщо зупинилося й серце – закритий масаж серця.
Ø Якщо під водою людина не лише перестала дихати, а в неї зупинилося й серце, реанімаційні заходи мають кращий результат, коли розпочати їх не пізніше як через 5 хвилин з часу клінічної смерті.